Reverse Lunge Machine

Komplexný tréning spodnej časti tela

Booty Builder Reverse Lunge Machine

Plate Loaded Reverse Lunge Machine od Booty Builder je zariadenie navrhnuté na vykonávanie reverzných výpadov, resp. výpadov vzad s posuvnou platformou na nohy. Cvičenie na tomto stroji efektívne posilní sedacie svaly, hamstringy a jadro. Lunge Machine je vybavený veľkou protišmykovou platformou, kde má cvičiaci položenú prednú nohu, ktorá stabilizuje telo a zadná noha je na posuvnej platforme – tá kontroluje pohyb smerom dole a dozadu. Práve tento posuvný pohyb zariaďuje efektívnu variáciu tohto typu tréningu a zabezpečuje aktiváciu a stabilitu precvičovaných svalov.

Komplexný tréning spodnej časti tela

Booty Builder Reverse Lunge Machine

Variabilita odporu

Zariadenie slúži na bezpečné a efektívne posilňovanie sedacích svalov, hamstringov a stredu tela pomocou kĺzavých reverzných výpadov. Umožňuje individuálne nastavenie výšky a záťaže, čím poskytuje stabilný a prispôsobený tréning pre všetky úrovne kondície.

Personalizovaný tréning

Reverse Lunge Machine je vhodnou alternatívou k cvičeniu výpadov vzad s kettlebellom, no práve vďaka stabilizovanej polohe a kontrolovanému pohybu je vhodný aj pre začiatočníkov či pre tých, ktorí chcú výpady cvičiť zábavnejšie a efektívnejšie.

Najobľúbenejšie fitness stroje na tvarovanie sedacích svalov

Stroje Booty Builder patria relatívne k novým a inovatívnym posilňovacím zariadeniam, ktoré sú aktuálne najväčším trendom na trhu v oblasti fitness strojov. Za posledné 3 roky priniesli na trh množstvo prelomových zariadení, ktoré si získali obľubu po celom svete. Tento model je novinkou z roku 2025 a prvýkrát bol predstavený v marci na THE HFA SHOW (Health&Fitness Association) v USA. O vysoký záujem sa zasluhuje ich jedinečný dizajn a najmä ich využitie, nakoľko ide o najjednoduchší, najúčinnejší a najviac časovo úsporný spôsob tréningu, pri ktorom cvičiaci maximalizuje napätie v sedacích svaloch a celkovo v spodnej časti tela.

VIAC O ZNAČKE

V ktorých fitkách nájdete stroje Booty Builder?

Ako oficiálny distribútor značky Booty Builder na Slovensku a v Českej republike, ktorá sa špecializuje na tréning zadku a spodnej časti tela, potvrdzujeme, že tieto stroje sú obľúbené po celom svete a využívajú ich už desiatky fitiek aj u nás. Medzi ne patria napríklad:

Pozrieť: Realizované projekty

Ostatné stroje Booty Builder