Split Squat Deadlift

Komplexný tréning spodnej časti tela

Booty Builder Split Squat Deadlift

Booty Builder Split Squat Deadlift je zariadenie určené na cvičenie mŕtvych ťahov a bulharských drepov. Toto všestranné zariadenie poskytuje komplexné precvičenie tela – predovšetkým hamstringov, kvadricepsov, sedacích svalov a vnútorných stehien. Pri cvičení bulharských drepov sa zapájajú aj stabilizačné svaly okolo chrbtice, vrátane stredu tela. Bulharský drep je náročný na koordináciu pohybu a stabilitu avšak vďaka vstavanej podpere na nohy, viacerým možnostiam úchopu, či nastaviteľnej výške ramena, je cvik na tomto zariadení menej náročný a vykonávaný v stabilnej a kontrolovanej polohe.

Komplexný tréning spodnej časti tela

Booty Builder Split Squat Deadlift

Booty Builder Split Squat Deadlift je zariadenie určené na cvičenie mŕtvych ťahov a bulharských drepov. Toto všestranné zariadenie poskytuje komplexné precvičenie tela – predovšetkým hamstringy, kvadricepsy, sedacie svaly, addutory (vnútorné stehenné svaly). Pri cvičení bulharských drepov sa zapájajú aj stabilizačné svaly okolo chrbtice, vrátane stredu tela (core). Bulharský drep je náročný na koordináciu pohybu a stabilitu avšak vďaka vstavanej podpere na nohy, viacerým možnostiam úchopu, či nastaviteľnej výške ramena, je cvik na tomto zariadení menej náročný – vykonávaný v stabilnej a kontrolovanej polohe.

Variabilita odporu

Zariadenie umožňuje všestranné možnosti tréningu, vďaka gumeným expanderom, ktoré je možné umiestniť po bokoch veže s tehličkami. Tréning s tehličkami poskytuje rovnaký odpor počas celého rozsahu pohybu, pričom odpor pri tréningu s expandermi sa zvyšuje priamo úmerne rozsahu pohybu.

Personalizovaný tréning

Veľká protišmyková platforma na nohy zaisťuje stabilitu počas celého cvičenia a znižuje riziko úrazu.
Robustný dizajn tohto stroja, možnosti individuálneho nastavenia pre rôzne typy postáv a správna biomechanika robia tento stroj ideálnym pre všetky typy komerčných prevádzok, fitness či športových centier.

Najobľúbenejšie fitness stroje na tvarovanie sedacích svalov

Stroje Booty Builder patria relatívne k novým a inovatívnym posilňovacím zariadeniam, ktoré sú aktuálne najväčším trendom na trhu v oblasti fitness strojov. Za posledné 3 roky priniesli na trh množstvo prelomových zariadení, ktoré si získali obľubu po celom svete. Tento model je novinkou z roku 2025 a prvýkrát bol predstavený v marci na THE HFA SHOW (Health&Fitness Association) v USA. O vysoký záujem sa zasluhuje ich jedinečný dizajn a najmä ich využitie, nakoľko ide o najjednoduchší, najúčinnejší a najviac časovo úsporný spôsob tréningu, pri ktorom cvičiaci maximalizuje napätie v sedacích svaloch a celkovo v spodnej časti tela.

VIAC O ZNAČKE

V ktorých fitkách nájdete stroje Booty Builder?

Ako oficiálny distribútor značky Booty Builder na Slovensku a v Českej republike, ktorá sa špecializuje na tréning zadku a spodnej časti tela, potvrdzujeme, že tieto stroje sú obľúbené po celom svete a využívajú ich už desiatky fitiek aj u nás. Medzi ne patria napríklad:

Pozrieť: Realizované projekty

Ostatné stroje Booty Builder